買っちゃった～♪
買っちゃった♪
何を買ったのかと申しますと・・・・
「ルームランナー」だ。(笑)
いえね、ちょっとコレステロール値が高いのよ私。
で、お医者さまから「有酸素運動してくださいね！！」って言われてる。
以前は毎日張り切って、踏み台昇降をしていたけれど、
なんだか膝が痛くなってしまった。
お医者さまからも「踏み台昇降は膝にくるから、歩くのが一番だよ！」と・・・
でもね、ウォーキングって大変じゃないですか？
出かけるために日焼け止め塗って、化粧して着替えて・・・それが非常に面倒。
暑かったり雨だったりに左右されるのも嫌だし、花粉にも中止が必要じゃん。
結局なんだかんだ難癖付けて歩きには行かないグータラな私。
でもルームランナーなら好きな時にTV見ながら出来るし、
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パジャマで歩いてもヘッチャラだもんね～♪
でも息子からは「どうせすぐ使わんようになる！ムダ金！外歩け！山登れ！」と言われた。
くっそ～！！使ってやる・・・壊れるまで使ってやるっ！
でもルームランナーを置く予定の場所には以前、
買ってすぐ使わなくなったワンダーコアが置いてあったのさ。(笑)
ワンダーコアを買ったのは主人だけどね。
そのワンダーコアさんは先日ヤフオクにてお引越し先が決まり、
新しいご主人様の所に貰われて行った。（元気でな～）
さあ！息子に「ほ～ら！やっぱりね」と、言われないよう、
しっかり有酸素運動しようっと！
ファイト！自分。
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はじめまして。めいと申します
以前からブログ拝見していましたが、今回の記事を読みまして
あ゛あ゛あ゛～～と声にでちゃうくらいの共感を覚えて（笑）
踏み台昇降の台を通販で買ったんですが、やっぱり膝にきたのは
気のせいじゃなかったんですね(゜д゜)
今、全然やってません・・
コレステロールやら体脂肪が気になって、ウォーキングだ！と思ったんですが
やはり、化粧しなきゃ日に焼ける（シミができる）着替えなきゃならない、雨だと
いけない、で毎日行くつもりが１０日に１回くらいしか行ってません・・・・
「ルームランナー」だ(゜д゜)
か・・・買おうかな・・・
めい様。
こんばんは。
コメントありがとうございます。
お仲間が居て嬉しいわ～♪
踏み台昇降、私も台を買って半年ほど頑張ったのですが、
１か月ほど前から膝が痛くなってしまいました。（汗）
で、そんな時にちょうどお医者様から「踏み台昇降は膝を痛めるよ。」と言われ・・・
ルームランナー３０分でスイッチ切れちゃうんですが、ちょっと傾斜があるのでなかなか運動になります。
TV見ながら汗だくだくになってます♪
これは楽に続けられそうですよ～（ほほほ）